Размышления по поводу обучения йоге онлайн (по книгам, фильмам и пр.)

В наше интенсивное время человек пытается успеть, как можно больше всего в единицу времени, от чего иногда теряет суть происходящего. Зачем ходить в зал в установленное время, если можно купить диск и заниматься йогой дома, в удобное время?

Видя на прилавках магазинов или слушая вопрос от знакомых по поводу хорошего самоучителя йоги на дисках – я чувствую удивление. Для меня очевидно, что учиться йоге с помощью он-лайн курсов (дисков, книг и пр.) это все равно что пытаться покушать, просматривая кулинарные шоу. Вроде тоже про еду, но голод не проходит… Continue reading

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Мой Мир
Posted in Йога | Tagged , ,

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ «НИЯМА: ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ МЕТОДИКИ И ТЕРАПИИ»

Материалы по очистительным методиками и терапиям в йоге.

http://www.yoga.net.ua/lib.php?show=sub&genre_id=67

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Мой Мир
Posted in Йога, Хатха-Йога | Tagged , ,

От макушки до копчика

Весьма рекомендую как начинающим йогам, так и продвинутым практикам статью по йогатерапии о корректной практики в отношении позвоночника.

http://yogatherapy.com.ua/?p=1118

 

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Мой Мир
Posted in Йога, Хатха-Йога | Tagged ,